My Physiotherapy Progress

As salam semua,

Aku tgh buat fisio ni. Tgh letak hot pad kat lutut utk 20 minit. Jadi menulis la kejap.

Harini genap sebulan selepas aku operate. Kejap aje kan? Means sudah 2 mggu lebih aku buat fisio..

Progress terkini, aku dh bole luruskan kaki.. Bengkok kaki hanya dlm 40° jer. If dh bole bengkok kaki smpi 90°, aku dh bole kayuh beskal.. Tapi nampaknya jauh lagi kot. Byk lagi yg aku kena tempoh..

Progress Lain, aku dh bole berjalan pakai tongkat sebelah aje.. Xperlu dua2 belah.  Kelebihannya tgn kiri pegang tongkat, tangan kanan bole la pegang brg yg ringan. So kurang la mengharapkan org buat semua benda.. Alhamdulillah..

Paling susah hati rasanya kalo semua benda nk susahkan org...

Oklah. Nanti sambung lg..